ده روش جایگزین تنبیه در کودکان

 

اجازه دهید با این سوال شروع کنیم که “چرا بچه ها را تنبیه می کنیم؟”

– احتمالا به این دلیل که حرصمون رو در میآرن.

– واقعا از کارهاشون ناراحت و کلافه می شیم.

– فکر می کنیم اگه بچه ها رو تنبیه نکنیم، اون ها متوجه کار بدشون نمی شن و ممکنه باز هم اون کار رو انجام بدن.

اما اگه کمی دقت کنیم و یا حتی تلاش کنیم تا احساسات کودکی خودمون رو در زمان تنبیه شدن به یاد بیاریم، متوجه می شیم که تنبیه در اکثر موارد، بیشتر از این که نتیجه مثبتی داشته باشه، باعث ایجاد حس لجبازی، بی ارزش بودن، تنفر، انزوا و … می شه.

بسیاری معتقدند تنبیه کارساز نیست، در عوض روش های جایگزینی دارد که در زیر به بعضی از آن ها اشاره می کنیم:

ده روش جایگزین تنبیه در کودکان

 

۱- انتظارات خود را تعدیل کنید.
بچه های کوچک نیاز ها و احساسات شدیدی دارند. آنها به طور طبیعی پر سروصدا ، کنجکاو و نامرتب، کم طاقت، پرتوقع، فراموشکار، ترسو، خودمحور و سرشار از انرژی هستند. سعی کنید آنها را همانگونه که هستند، بپذیرید.
۲- فرصتی برای خودتان قائل شوید.
در مواردیکه شرایط برای شما قابل تحمل نیست، اتاق را ترک کنید و برای کسب مجدد احساس آرامش و قضاوت صحیح، هر کاری را لازم باشد انجام دهید.
مثال: دوش گرفتن، قدم زدن، نوشیدن مایعات خنک، نفس عمیق و …
۳- در جای مناسب اجازه دهید پیامدهای طبیعی رفتار کودک رخ دهد.
زود کودک را نجات ندهید.
مثال: اگر کودک شما حوله خیس را پس از استحمام برای خشک شدن آویزان نکرده است، خوب روز بعد با حوله خیس مواجه خواهد شد. اگر لباس هایش را پس از برگشتن از مدرسه سر جای خود نگذاشته است طبیعتاً فردا برای یافتن آن دچار مشکل خواهد شد و با تأخیر به مدرسه خواهد رسید.
۴-  احساس خود را واضح و مستقیم بیان کنید.
اجازه بدهید تا بچه ها بدانند رفتارشان چه تأثیری بر شما گذاشته است.
مثال: از جمع کردن خرده نان بر کف اتاق خسته شدم.
۵-  به او نشان دهید که می خواهید چگونه رفتار کند.
مثال: اگر بچه شما دم گربه را می کشد، به او نشان دهید که چگونه باید یک گربه را نوازش کرد.
عملاً این کار را انجام دهید فقط به گفتن اکتفا نکنید.
ده روش جایگزین تنبیه در کودکان
۶- به کودک اطلاعات بدهید و دلایل خود را روشن کنید.
مثال: اگر روی دیوار را خط خطی و نقاشی می کند برای وی توضیح دهید که ما چرا فقط از کاغذ برای نقاشی و رنگ کردن استفاده می کنیم.
۷- احساس زیرین و زمینه ای کودکتان را جستجو کنید.
از احساس کودکتان آگاهی به دست آورید، آن را بپذیرید و به آن گوش دهید.مثال: اگر کودک شما نسبت به خواهر کوچکترش خشم نشان می دهد و او را کتک می زند، وی را تشویق کنید که خشم و حسادت خود را به روش بی ضرر تری نشان دهد.
۸- محیط و شرایط را عوض کنید. اغلب اوقات عوض کردن محیط راحت تر از عوض کردن کودک است.
مثال: اگر کودک شما مرتباً وسایلی را از کمد بیرون می آورد درب کمد را قفل کنید. اگر وسایل دکوری جلوی تلویزیون را جابجا می کند جای آن وسایل را عوض کنید.
۹ حواس او را به نحوی پرت کنید.
کمکش کنید کار دیگری انجام دهد، مثلا به جای پریدن روی مبل کاری کنید روی زمین با اسباب بازی هایش بازی کند. این عمل باعث می شود کودک رفتار غلطش را تکرار نکند و برای آن جایگزینی داشته باشد.
۱۰ در زمانی که برای شما و فرزندتان مناسب است با هم فکری یکدیگر، به بررسی راه های رفع مشکل و تکرار نشدن اشتباه بپردازید.

نظرات بسته شده است.